PEACEFUL YOGA
Deine kleine Auszeit.
In diesem Kurs findest du Raum für dich.
Mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und Momenten der Stille unterstützt dich dieser Yogakurs dabei, dich zu erden, loszulassen und neue Energie zu tanken – auf ganz friedliche Art.
Mal ruhig, mal kraftvoll – aber immer achtsam und in Verbindung mit deinem Körper und deinem Inneren.
FÜR WEN IST DER KURS GEEIGNET?
Für alle Frauen, die sich eine Auszeit wünschen – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen.
WIE LANGE DAUERT DER GESAMTE KURS AN?
Der Yoga-Kurs erstreckt sich in der Regel über 6-8 Kurseinheiten mit einem Treffen pro Woche à 75 Minuten.
WELCHE KOSTEN KOMMEN AUF MICH ZU?
Die Kosten können dem Buchungsportal entnommen werden, da die Kurseinheiten z.T. variieren.
Diese Kosten werden in der Regel nicht durch die Krankenversicherung erstattet.
WO FINDET DER KURS STATT?
Der Kurs findet in der Elternschule am Marienhospital in Bottrop statt.
Weitere Informationen zu der Anfahrt, den Parkmöglichkeiten und dem Weg zur Elternschule finden Sie hier.
HYGIENE-UND CORONA-REGELN
Die Teilnahme am Yoga-Kurs ist nur nach vorheriger Anmeldung und ohne Krankheitssymptome möglich.
DIE KURSLEITUNG
Für Nina ist Yoga mehr als nur Praxis - es ist ein Anker in der Dynamik des Alltags. Wie eine Welle und das Meer ist Yoga für sie vielfältig - mal kraftvoll, mal ruhig, aber immer fließend und erfrischend erneuernd.
Diese facettenreiche Praxis hilft ihr, gestärkt dem Alltag zu begegnen aber auch innere Ruhe zu finden.
Sie schätzt die Gemeinschaft und unterrichtet mit einer von Herzen geprägten Einstellung.
Tauche auch du in die Welt des Yoga ein und gönnen dir deine persönliche Auszeit.
HAT DIESER KURS IHR INTERESSE GEWECKT?
MELDEN SIE SICH GERNE AN.
OFFENE FRAGEN ...?
Bei Unsicherheiten oder Fragen freue
ich mich über eine Kontaktaufnahme
per E-Mail.