Yin beschreibt unsere weibliche Seite, unsere sanften und weichen Qualitäten. 

Dieser Kurs ist langsam und ruhig, um einzutauchen in eine tiefe Entspannung. In der Hektik des Alltags verlieren wir genau das sehr häufig. 

Die einzelnen Haltungen werden besonders lang gehalten, um eine tiefe Dehnung zu erfahren. 


FÜR WEN IST DER KURS GEEIGNET?

Der Kurs ist für Frauen in allen Lebenslagen geeignet.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

WIE LANGE DAUERT DER GESAMTE KURS AN?  

Der Yoga-Kurs erstreckt sich in der Regel über 6 Kurseinheiten mit einem Treffen pro Woche à 75 Minuten. 

 

 

WELCHE KOSTEN KOMMEN AUF MICH ZU? 

Ein Kurs mit 6 Unterrichtseinheiten à 75 Minuten kostet 105,00€.

 

Diese Kosten werden in der Regel nicht durch die Krankenversicherung erstattet. 

 

 

WO FINDET DER KURS STATT? 

Der Kurs findet in der Elternschule am Marienhospital in Bottrop statt. 

 

Weitere Informationen zu der Anfahrt, den Parkmöglichkeiten und dem Weg zur Elternschule finden Sie hier.

 

HYGIENE-UND CORONA-REGELN 

Die Teilnahme am Yoga-Kurs ist nur nach vorheriger Anmeldung und ohne Krankheitssymptome möglich. 


 DIE KURSLEITUNG

Ich bin Elina, Mama von drei wundervollen Jungs, ich bin verheiratet und aus tiefstem Herzen Yogalehrerin. 

Yoga begleitet mich seit nun mehr als 10 Jahren und seit 5 Jahren bin ich ausgebildete Yogalehrerin in den Bereichen Hatha, Vinyasa, Yin und Prä- und Postnatal Yoga. Was mich an Yoga tief berührt ist die Verbindung zu sich selbst auf körperlicher und auch geistiger Ebene wieder zu finden und zu stärken. Mein Unterricht ist geprägt von langsamen, sehr sanften, fließenden, aber auch kraftvollen Bewegungen, die genau auf diese tiefe Verbindung zu dir selbst wirken. Ich freue mich gemeinsam mit dir auf die Matte zu hüpfen und zusammen Yoga zu üben 

HAT DIESER KURS IHR INTERESSE GEWECKT?

MELDEN SIE SICH GERNE AN. 


OFFENE FRAGEN ...?

Bei Unsicherheiten oder Fragen freue 
ich mich über eine Kontaktaufnahme 
per E-Mail oder auch telefonisch zu 
den Bürozeiten.


IHR KONTAKT ZUR ELTERNSCHULE AM MARIENHOSPITAL




PER E-MAIL

[email protected]

TELEFONISCH

017685905920

freitags von 9-10Uhr